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中島小百合プロフィール

中島　小百合

アメリカ英語発音トレーナー。
日本生まれ、日本育ち、日本在住。
学習院大学文学部哲学科（東洋思想史専攻）を
卒業後、英語アレルギーのまま渡米。
現地でゼロから英語を学び3年半の米国滞在でバークリー音楽大学を卒業。TOEIC970点・英語検定1級の英語力を習得。

もっと詳しいプロフィールはこちら

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sayuri_onan

【It Takes Two】When people talk about “gut he

【It Takes Two】When people talk about “gut health”, my mind wanders between two places; one is the usual, microbiome and all that inside stuff. And the other is the external one, which is all about how to take care of the skin around the stoma, for my gut is partially sticking out of my tummy (in the cutest way) and the skin around it is very sensitive, like a princess.

A girl like me, who went through something called “ostomy surgery” has a bag stuck to her tummy 24-7. And how you keep the skin beneath it healthy and unharmed is far more important than what I daub on my face at times.

I want my tummy skin thoroughly clean but unscathed, and this all depends on that moment when you peel off your bag. I go easy on the skin starting with Convatec ESENTA Sting Free Adhesive Remover spray. It produces a gentle but thick mist to help your ostomy pouch to almost “fall off” of your skin, rather than “being ripped off” by yanking.

Being gentle is one thing, but leaving no adhesive residue ought to be achieved too. That’s when I pull out ESENTA wipe like ninja stars, and gently scrape off all the scum left on my skin. And there you have it – neat and clean skin ready for another bag to apply!

It takes two, baby, and I’m a two-way kind of girl.

#Convatec #Sponsored #Forevercaring #Stoma #Ostomy #Ostomate #AGirlwithaBagfinTokyo #Endometriosis #BagWhatBag #ESENTA #skincarearoundthestoma

*All opinions expressed are my own and not those of Convatec.

【剥離剤は二刀流】私たちオストメイト、おなかにずうっとパウチを貼りつけているので、おなか周りのスキンケアには敏感です。

使い終わったパウチを剥がす時、剥離（はくり）剤というスプレーやワイプ（ウェットティッシュの様なタイプ）を使って、そぉっとやさしく外すのはオストメイトの常識。でも、拭き取りが甘くて前のパウチのベタベタが残っていると、次のパウチの持ちが悪くなっちゃうジレンマ！

私はスプレーとワイプの二刀流でベタベタを徹底除去します。スプレーだけ、ワイプだけよりも効率よく剥がせるので、長期的にはコスパも良い印象です。

スプレーから出る霧の細かさや勢いがメーカーごとに微妙に違うなか、エセンタは「たっぷり、やさしく」霧が出るのがいいところ。ふんわり多めの霧は上から吹きつけて時間を置けば、ちゃんと面板の下半分まで浸透するし、横から吹き付ければ面板の中心部までしっかり液が届きます。

（剥離剤は「ちょっと吹きつけて、30秒ぐらい時間を置いて、それでも必要なら更にちょっと吹き付ける」という我慢づよさが無駄遣いを防ぐ鍵だと勝手に思っていますｗ）

仕上げにワイプでひと拭き。石鹸や清拭剤では取れないベタベタもあるので、洗う前にワイプでひと拭きしたい気持ちです。拭いた後は剝離液が蒸発してくれるので、次のパウチもバシっと貼れます🙆‍♀️

皮膚のダメージは最小限！要らないものは全排除！というワガママなリクエストを叶えてくれるアイテム。プロフィール欄のURLからサンプルのお取り寄せができます。

今回は特別❤ 先着10名様にスプレータイプのサンプルが届くそうです！せっかくのチャンス、ぜひ実際にこの絶妙な霧を体験してみてくださいね。

サンプルをお申込みの皆さまには、中島のシークレットメッセージも届きますのでお楽しみに^^

#Convatec #コンバテック　#Sponsored #Forevercaring #よりそいつなぐ #ストーマ #人工肛門 #人工膀胱 #オストメイト #若いオストメイト #sponsored #エセンタ剥離剤　#ストーマケア　#愛護的かつ徹底的に #推し霧

*本投稿の意見や感想は私個人のものであり、Convatec のものではありません。

【One-piece or Two-piece】That is the question.

【One-piece or Two-piece】That is the question.

I’m one of 210,000+ people with ostomies in Japan, and I’ve been a one-piece girl like the majority of Japanese people with bags, that is, until I heard a rumor about how popular two-pieces actually are in other countries.

Then I thought to myself. Why not?

It took a little leap of faith to try a two-piece system, for I can’t be sure whether I rendezvous-ed the bag and the adhesive well or not, on the first try. So I tested it out; and lo and behold, it snaps! It clicks terrifically!

Have you guys been enjoying this all the while without telling us? That’s not fair. Have you tried ConvaTec’s Natura Two-Piece Durahesive Skin Barrier? You don’t even need scissors, which is a big plus for me because I always seem to travel with my scissors left at home. So...

Here’s a little video of me introducing two types of bags for whoever watches this, whether you have an ostomy bag or not. I mean, it’s fun to watch someone geeking out regardless, isn’t it?

#Convatec #Sponsored #Forevercaring #Stoma #BagWhatBag #AGirlwithaBaginTokyo #Natura #Durahesive

*All opinions expressed are my own and not those of Convatec.

【ツーピース（二品系装具）に挑戦！】術後半年ぐらい経って、鉄壁の貼りつけ技術(笑) をマスターしてからは、いろいろなメーカーの装具を試しています。

トラブルが起きてから違う装具を探すのも大変なので、元気な時にいろいろ実験したい派です。

そんな私でもツーピースへのハードルは高くて。面板（めんいた：皮膚側との接着面）と袋との嵌合部（かんごうぶ、って言うんですって。ドッキング部分）から漏れるのではと心配でしたが… このツーピースは良い感じです。ちゃんとハマると「パチっ！」と音がします。

動画の最後の部分、い～い音録れましたので是非！聞いてみてください❤

しかもコンバテックのこの子（ナチュラＭフランジ）はハサミいらず。面板の穴の部分が指でむにゅむにゅ拡げられるようになっているので、ハサミを忘れて旅に出がちな私との相性が抜群です(笑) ワンピースより持ちも良いし！

いつもの装具をちょっとお休みして、気分転換に新しい装具を試してみると… 緊急事態でいつものパウチが入手できない！という時にも落ち着いて対応できそうです。

プロフィール欄のリンクからサンプルをお取り寄せして、華々しくツーピースの「パチっ！」とデビューを飾ってくださいね^^

#Convatec #Sponsored #コンバテック #Forevercaring #よりそいつなぐ #ストーマ #人工肛門人工膀胱 #オストメイト #若いオストメイト　#オストミーパウチ #デュラヘーシブナチュラ #ナチュラＭフランジ #ツーピース #二品系装具

*本投稿の意見や感想は私個人のものであり、Convatec のものではありません。

コロナでリモート続きでしたが、久しぶりに敏腕スタッフMちゃんとランチ。牡蠣めしを食べながら今年の作戦会議中。

進むわ〜＜箸

写真の歌詞パロディ、原曲のわかった方はコメント欄でご回答くださいね🙋‍♀️

#おいしいもの好きな人と繋がりたい
#foodporn

Instagram 投稿 17962156811196260

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バッグにニオフ大瓶とエセンタ(家で使うタイプのオストメイト武装品)がずっと入っていたのは、販売店さんがサントリーホールに近いからです🤣

【またひとつ】夢が叶いました❤ 見放題動画コンテンツつき英語学習コミュニティ「英語スクワッド」完成しました！

https://community.camp-fire.jp/projects/view/634329（プロフィール欄のリンクから是非どうぞ）

「プライベートレッスンはハードルが高い」「外国人とのオンライン英会話は間が持たない」「でも独学だとモチベーションが維持できない」という方のためのオンラインコミュニティです。

英語発音も英会話も、レッスンではできるのに、知ってる人となら話せるのに、現場だと何だかうまく行かない... というのも切ないですしね。

「学ぶ場」と「使う場」の間としてご活用いただく「わちゃわちゃ練習できる安全空間」がこちら、英語スクワッドです。

2023年3月からは不定期(月3～4回の予定)でオンラインでのイベントも開催します！まずは英語のレシピで、みんなでキャロットケーキを作る日本語禁止Cook-off (料理対決)を開催しましょうか (真顔) ※企画は変更する可能性もありますが、これくらいの温度感です

コミュニティの特典として、この数年開催していたオリジナルの英語発音講座「朝活！英語発音グループセミナー」の動画 (60分 x 10回, 30,000円相当) を見放題でお楽しみいただけるようにしました。これから到来する受験シーズンに合わせて週に1本ずつ動画をご覧いただいているうちに、3月のオンラインイベントが始まるスケジュールです。そしてメンバーさんはもれなく、レッスンが35％オフになります。

「英語スクワッド」詳細＆お申込みはコチラ💁
https://community.camp-fire.jp/projects/view/634329（プロフィール欄リンクからご覧くださいね）

去年10月にYouTube生配信「英語発音チューニング体操」を終えてから、この1年と少しの間。レッスンと、通訳/翻訳のお仕事と、オストメイト啓発活動の裏で、ずっともの作りをしていました。学習管理システムを組み、全英語の通訳業務紹介サイトを作り。そして Last but not least (満を持して)の、英語スクワッド。

金曜の夜に申請が通りまして、うわぁ、サンタさんが！来た！と浮かれてしまい(笑) クリスマスのお知らせになってしまいました。

独学以上、個人レッスン未満。何年も思い描いていた、皆さんの英語学習にほどよい刺激をお届けする学び舎がようやく完成しました。英語を、英語発音を、もっと皆さんの身近に感じていただけるように。楽しいコミュニティを運営していきますので！

ご参加をお待ちしております^^
皆さま、素敵なクリスマスをお過ごしください。

#英語
#オンラインコミュニティ
#英語スクワッド
#中島小百合
#サンタ来た

The airport. What a potent concoction of emotions.

The airport. What a potent concoction of emotions.

空港に渦巻く感情の濃さたるや。

#adayasatranslator
#通訳でもtranslatorって言うことのほうが多いです私は

Instagram 投稿 17941485980522988

Instagram 投稿 17941485980522988

【8ビットの粋】建設途中のビルの窓。作業灯を誰かがニヤリと替えました。

粋って和英辞典で引くとChic(シック。垢抜けた。フランス語由来)って出てくることが多くて。意味的にはChic(英語発音だとシーク。病気のSickはスィック)で間違っちゃないんですが。

何故でしょう、Chicは人に対して言いたい感覚です。もちろんこの窓だって誰かがやったことなので、首謀者の方に会えたらThat’s so chic! って言うけども(でも主語は何故かYouにはならない気持ち)、この昭和ファミコン感あふれるレトロかわいいモノだけ見てるとChicよりTasteful(センスいい)が出てくる感じです。Stylishだと「シュッとした」なのでズレちゃう気持ち。

どうしてですかね。
なぁんて、夜空を見上げる冬の夜です。

いいんです、私の言葉は私のもの。

#イルミネーション
#ChristmasLights
#ファミコン風
#厳密には8x8ではない
#横は8マス
#冬の英単語
#私の言葉は私のもの

オストメイトの一番の味方！皮膚・排泄ケア認定看護師でYouTuberのWOCナースマン(@woc0508 )さんのセミナーに行きました📚

自分のストーマ(人工肛門)しか知らない当事者の私は、50ページ以上の有益情報に感動！数分に1回ペースで目から鱗でした。さっすが、プロは違う😍

youtube.com/@wocnurseman

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